ボルズィは、「翌朝に残りにくい睡眠薬」なのか
ボルズィ（ボルノレキサント）の作用機序、2.5・5・10mgの用量、短い半減期、効果、副作用を解説します。
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院長コラム
精神科専門医・産業医の視点から、こころ・仕事・生活についてお伝えします。
相手の機嫌まで、自分の責任にしなくていい
仕事や会議の前に吐き気がする。先に確認する病気と、ストレス・機能性悪心への対処を解説します。
記事を読む ↗オレキシン受容体拮抗薬4剤は、何が違うのか
ベルソムラ、デエビゴ、クービビック、ボルズィの違いを、用量、半減期、翌朝の眠気、相互作用から比較します。
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やめたいのに、やめられないことには理由がある
やめたい行動を意志の弱さと決めず、その行動が何を守ってきたのかを知り、消耗の少ない別の守り方を考えます。
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ザズベイは、なぜ14日間だけ飲むのか
ザズベイ（ズラノロン）の作用機序、国内外の適応、14日間の服用方法、効果、眠気やめまいなどの副作用を解説します。
記事を読む ↗過去は未来を予測する。でも、その予測は思っているほど正確ではない
過去を判決文ではなく参考資料として使い、事実と予測、以前と現在の条件を分けながら、未来へ新しいデータを加える方法…
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産業医として休職・復職の診断書を見て思うこと
休職・復職の診断書を、主治医として書く視点と産業医として読む視点の両方から考えます。診断書は発行後、会社でどう使…
記事を読む ↗不安をなくしてから動こうとすると、いつまでも動けない
不安を消すことを行動の条件にせず、現実の安全を確かめながら、不安があっても選べる小さな行動を考えます。
記事を読む ↗自傷行為には、どんな「意味」があるのか
自傷行為を責めたり一律にやめさせたりする前に、その行為が担っている役割と安全性を確認し、別の対処や支援へつなぐ考…
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